有些神經衰弱，偶爾頭疼，2個多小時才能進入睡眠狀態

平時用腦過度，緊張急躁，或者過多地接觸到射線，都可能會出現目前的情況。你可以口服維生素b1穀維素調節一下神經。沖服酸棗仁顆粒用於治療睡眠不好，晚上幾點在9點到10點這個期間睡覺，睡覺之前可以適當聽一些輕緩的音樂，平時要保持心情放鬆，多吃一些海產品，不要思慮過度。

現在主要是神經衰弱，由於經常的用腦過度，精神緊張，引起了神經衰弱，出現了入睡困難，睡眠品質差，有時出現了頭暈頭痛，影響了正常的生活，建議服用穀維素片，安神補腦液治療，這樣才能夠好轉，如果出現了頭痛，需要做個頭部按摩，嚴重時需要服用正天膠囊治療。