睡眠不好，胃口也不好

這可能與胃炎有關的，需要注意飲食，避免辛辣刺激的食物;保持良好的飲食與生活習慣，必要時可以在醫生指導下使用一些抑酸劑與胃粘膜保護劑治療。建議最好找中醫內科專家看看，根據情況開些健脾胃促進潰瘍癒合和胃止痛等中藥調理

患者所說的這種情況，可能是由於工作生活比較緊張，心理壓力比較大等原因有關係，一般多考慮屬於神經調節的問題，建議患者可以適當的用一些營養神經的藥物和一些鎮靜安神的中成藥來調理。比如穀維素片，維生素b1片，配合安神補腦液來調理。平時注意按時休息，避免勞累和精神緊張。必要的時候可以去找中醫診斷調理的。

你有夜間睡眠時多夢，納差，精神差，可能與精神精神緊張，壓力大有關，考慮可能存在自主神經功能紊亂，建議生活規律，放鬆心情，適當壓力，適當運動，可服用輔助睡眠藥物如佐匹克隆，艾司唑侖等。