從小到現在一直上火。舌苔不全，而且上火

問題描述從小到現在一直上火。舌苔不全，而且上火舌頭容易潰爛，容易口腔潰瘍，胃口很好，但是消化不良，經常受涼肚子痛，上廁所以後才好一點，怕吃涼的食物。四肢冰冷，尤其是冬天，手腳冰涼。走路快時會出現岔氣左半邊肚子痛。晚上睡眠品質差，經常噩夢。白天精神特別差。容易發困。形神消瘦，即使吃的營養多也不發胖。