產後月經為什麼不正常

跟你自身壓力有關，或者是自己情緒和生理的問題啊，要啊每天有個好的心情，不吃辛辣食物，飲食要清淡，多運動，以增強體力，促進血循，並可減少服藥時間。經期少吃不吃辛辣、生冷食品，巧克力和茶類食品不能使用選擇水果是維生素、糖分、水分和礦物質的重要來源。除月 經 期不宜過食生冷瓜果外，平時則應多食肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟.

造成月經失調的原因很多，首先你要搞清楚是什麼原因引起的月經不調！月經失調的原因一：壓力；原因二：著涼;原因三：電磁波；原因四：便秘；原 因五：濫用藥；原因六：蹦迪；原因七：吸煙找到原因你才能對症下藥！ 向你介紹安利紐崔萊營養保健品，對你的問題有很大幫助！ 月經不調1. 維生素B族1瓶，每次2片，每日三次（來潮前7-10天）2. VC1瓶，每次2片，每日二次（來潮前7-10天）3. 天然類胡蘿蔔素1瓶，每次2片，每日二次（來潮前7-10天）4. 鈣鎂片1瓶，每次4片，每日2次（來潮前7-10天）5. 蛋白質粉1瓶，加紅糖，每次1勺，每日二次（來潮前7-10天）