我30歲白髮好多出不多要白一大半了

中醫學認為,下列因素與白髮有關，一是精虛血腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛髮失其濡養,故而花白。二是血熱偏情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養,故發早白。三是肝鬱脾虛，肝氣鬱滯,損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白髮。你可吃些七寶美髯丹，二至丸治療。

你好，你這種情況，有可能是氣血虛的表現，建議平時適當多吃一些大棗、枸杞等補氣血的食物，同時吃一些黑豆，何首烏，黑芝麻等生髮養發的食物，適當多運動。應該會有一定的緩解。

你好，像你這種情況的話你呢最好查查內分泌看看有沒有問題。另外平時可以吃些黑米黑芝麻。