便秘艾炙

便秘是多種疾病的一種症狀而不是一種病常見症狀是排便次數明顯減少每2～3天或更長時間一次無規律糞質幹硬常伴有排便困難感的病理現象臨床上治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果多飲水及飲料多食富含B族維生素及潤腸的食物如粗糧豆類銀耳蜂蜜等

便秘是不能吃辣椒這些辛辣刺激的食物的要飲食清淡每天早晨起床後先喝一杯白開水要大口的吞咽這樣水能直接進入大腸促進大腸蠕動促進排便如果洶喝的話水會在胃中進行消化起不到促進大腸蠕動的效果蜂蜜對便秘患者來說效果是不錯的晚上睡前可以喝一些蜂蜜此外平時要注意多吃水果、蔬菜儘量少吃刺激性食物如果感覺便秘嚴重可以階段性的多吃一些流食、半流食像麵條、米粥等都是不錯的選擇可以多吃粗纖維的食物比如糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果

你好： 便秘屬於是腸道蠕動能力低下的原因導致的， 首先是需要改善飲食結構的，飲食多吃新鮮的蔬菜和水果等高纖維素的食物，有助於大便排出的， 要是調整飲食後還是有便秘的情況則是可以選擇蘆薈膠囊通便治療的

根據你所描述的初步考慮多是由於胃腸蠕動過慢或是消化功能異常導致的便秘，平時可注意調理飲食，口服中藥進行調理，長期喝腸潤茶容易產生依賴性，平時注意多喝水避免飲食過於油膩不易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，養成定時排便的習慣，可空腹喝杯蜂蜜水調理

如果為單純的便秘，無其他的任何症狀，考慮為功能性便秘，注意避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。避免排便習慣受到干擾。合理安排生活和工作，養成良好的排便習慣，多飲水等。及時治療肛裂、肛周感染等疾病，瀉藥應用要謹慎，不要使用洗腸等強烈刺激方法。 可以應用開塞露、礦物油輔助大便，口服莫沙必利等促進腸蠕動治療，亦可服用中藥治療。

便秘並不是由於痔瘡引起的 而是由於大便乾燥或者是腸蠕動減慢引起你這種情況一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.