您好！我是兩個孩子的媽媽了，在一個月前

問題描述您好！我是兩個孩子的媽媽了，在一個月前才給女兒斷奶的，斷奶之後胸部下垂的厲害，本來我的胸部就大，加上有喂了兩個寶寶，現在的胸部讓我覺得很自卑，又大又下垂還軟軟的，自己都害怕脫掉內衣，請問我這樣的胸部有什麼解決方法呢？