寶寶三個月奶水不足

氣血不足和肥胖沒有關係的，肥胖的人會出現，濕氣重，導致氣血流通比較差，像您這個可以用點，茯苓薏苡仁，白術，熟地，當歸大棗煲湯喝，補充氣血，同時還可以用豬蹄燉湯喝，也有利於奶水通暢，如果還是無法改善的話，還可以看下中醫來調理。平常儘量不要食用太多肥膩的食物，多吃高蛋白食物。