問題
【兒科】
【歸檔】 17年03月18日
這幾天每天晚上睡不著 白天好想睡覺是怎麼了
網友回答
晚上失眠，這一般是大腦，神經紊亂造成的，首先需要注意多休息，不能長期熬夜勞累，可以吃點，營養神經的藥物，配合鎮靜安神的藥物來治療，必要的時候可以選擇用中草藥調理的，注意飲食，多吃清淡不能吃辛辣海鮮油膩的食品。