不做夢也會嚇醒

病情分析： 多夢引起的症狀，睡眠不踏實引起的症狀，一般考慮是心血不足證血不安神引起的症狀，可以採取食療之類的方法，或者藥物的方法治療
指導意見： 首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃核桃仁山藥枸杞子之類的食物，可以服用安神補腦液棗仁安神顆粒或者五味子顆粒之類的藥物

病情分析： 可能是存在神經衰弱的表現導致的，不排除與白天過度勞累，壓力大等方面都有關係的。
指導意見： 平時最好放鬆心情，避免過度勞累，緩解生活或工作上的壓力，治療建議你可以服用穀維素、神經衰弱丸，再有睡覺之前聽聽輕鬆的音樂，或泡泡腳有助於睡眠的。