月經量少血色黑有血塊能吃阿膠

是可以的。口服避孕藥或肌注避孕針而導致月經過少，則應停藥，並如果是一貫月經正常，突然月經過少者，應注意是否受孕早期的先兆流產。
冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當多吃些羊肉、狗肉等熱性食物

你這應該是血瘀的表現
可以吃阿膠和益母草膏來調理的，注意不要著涼，腹部保暖

月經期也是可以的，但是應該在經治醫師的指導下服用，便秘可以口服奘靈水蘇糖中大量水溶性膳食纖維能增強腸胃蠕動和腸內水分，促進代謝廢物毒素排泄，清理體內垃圾，對便秘、胃炎、消化不良、腹瀉有一定的相關作用。口味很好，對人體無副作用。
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