腎陰吃什麼食物、乾果之類

腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸、六味地黃丸等
腎陰虛不能吃陽性的東西，比如：辣椒。無味不能太過，如：過辣過鹹等

腎陰虛多表現為多汗，體虛，手腳冰涼的情況的
我建議你多吃黑芝麻，黑豆等黑色的東西，和核桃也可以的

腎陰虛，是腎臟陰液不足表現的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致
腎陰虛建議你去買點左歸丸或六味地黃丸吃就可以了。
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