屁不是很多，但是特別臭，自己也有口臭

你的情況說明你的胃腸蠕動慢和便秘。應該多吃新鮮的蔬菜和水果，勤喝水，每天定時大便，來緩解便秘。必要時也可以口服複方蘆薈膠囊來治療。口臭，還有去口腔科檢查一下，有齲齒要及時修補。牙石牙菌斑，要洗牙去除。並且堅持早晚刷牙，飯後漱口。保持口腔乾淨衛生。

這種情況多與腸道問題有關，目前的情況建議多注意飲食，避免辛辣刺激的食物，作息時間規律再觀察情況。