請問腹直肌分離是什麼，是不是肚子中間有…

你好，通常腹直肌分離是指懷孕時增大的子宮，將兩側腹直肌牽拉，過度分離所致。如有產後腹直肌分離情況，需要針對性康復訓練，以恢復體型。

你好，根據你的諮詢，腹直肌分離屬於孕晚期，增大的子宮會將腹肌拉長，使兩條腹直肌從腹白線的位置分開，這種現象被稱為腹直肌分離。生完寶寶後，新媽媽鬆弛的腹部肌肉並不能馬上恢復到原有的形態和位置，多餘的贅肉在腹部形成突起，非常影響美觀。另外，腹直肌分離的程度越深，腹部肌肉越弱，對腰背部的承托力就會越小，很多女性產後容易出現腰背痛，甚至連起床都變得十分困難。所以產後跟隨專業的老師恢復訓練是非常有必要的！

你好，也是不能這樣認為的，一定要注意這個事情，最好是能夠去醫院檢一下的，這個事情從外觀上，可能是無法檢測到的。

指左右兩邊的腹直肌分開，常因為懷孕生產有關，腹部中間有凹陷情況，可以醫院外科檢查明確。