上火加上月經不調，臉上長痘。吃什麼食物調節

你好，如果月經不規律，可以做一下超聲檢查，看子宮附件情況，用藥讓月經恢復正常週期，月經期間檢查一下性六項，平時多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，

你好，如果情緒長期緊張有可能導致內分泌紊亂的情況，從而出現面部長痘以及月經不調的症狀。建議飲食避免辛辣以及多食水果，以及清淡飲食。另外需要保證充足的睡眠。

你好考慮是皮脂腺異常分泌導致的建議醫生的指導下口服九制大黃丸，多西環素片治療看看注意局部衛生清洗，少吃甜食以及辛辣刺激性食物

你好，根據你的你的描述目前內分泌失調引起的，最好多吃蔬菜水果，塗抹蘆薈膠治療即可

你說的這個是痤瘡，是屬於內分泌失調的一種畸變的，一般情況下平時飲食生活規律的話，會好一點，需要藥物的話總是很少數的。