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問題【肝病】 16年11月18日

半夜光醒是什麼原因

問題描述網友年齡：18歲
網友性別：男
詳情描述：
半夜11點睡，卻又總是在4點多醒了，要注意些什麼問題。

網友回答

2016年11月18日 00:00

可能是心火旺造成，建議近期儘量少吃辛辣刺激，避免煙酒，可以煲點麥冬天冬燈心草熟地枸杞骨頭湯喝喝，養心安神，配合服用柏子養心丸。改善睡眠品質，