五貝子水晶黑髮

黑豆有補腎的功能，一般都是通過吃來補腎的，沒有直接染的。平時可以用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。也可以熬粥喝，都有讓頭髮變黑的效果。如果是老年人那就沒辦法了，自然規律，吃什麼頭髮也變不黑，就用海娜粉染髮就行了。

你好,油性頭髮,是指頭皮下皮脂腺分泌油脂過多導致頭髮油膩,跟頭發本身沒有關係指導意見：頭皮皮脂腺分泌的油脂過多,頭髮就會很容易油膩.染髮劑很容易導致頭髮受損,引起頭髮乾燥,但不能解決皮脂腺分泌油脂的問題.所以染髮須謹慎.建議你採用去油的洗髮水,洗頭髮的同時一定要把頭皮洗乾淨.不要過食辛辣刺激食物及肥厚油膩食物,不然油脂會分泌更快更多.脂溢性皮炎也會導致油脂分泌過多,所以必要時可以到皮膚科看醫生,看是否有脂溢性皮炎存在.生活護理：少吃辛辣肥膩食物,多吃新鮮水果蔬菜