茯神怎麼食用

方藥：炒酸棗仁15克，茯神10克，合歡花9克，夜交藤15克，龍齒9克，麥冬9克，石斛12克，炒白芍15克，夏枯草10克，朱砂1克(沖服)，珍珠母30克(先煎)，水煎，每日1劑，分2次溫服。此外，嚴重的失眠，可配合敷臍療法：朱砂0.2克填臍中，外用紗布包好固定，晚放晨取。對心腎不交引起的興奮性神經官能症，可用燈芯竹葉湯[燈芯草1.5～3克(3紮)、淡竹葉9克煎湯]代茶飲用，臨睡前頓服。

鎮靜作用。實驗動物用茯神10-20g/kg灌胃後，進入安靜欲睡狀態，但無睡眠現象；對於苯甲酸鈉咖啡因興奮之小鼠，以茯神煎劑5g/kg作腹腔注射，能使其鎮靜，鎮靜率為90%，鎮靜指數3.11；若改用20g/kg灌胃，則鎮靜率為85.7%，鎮靜指數1.64。【性味】甘淡，平。①《別錄》：平。②《藥性論》：味甘，無毒。③《藥品化義》：味甘淡，性微溫。【歸經】入心、脾經。①《藥品化義》：入心、脾二經。②《本草經解》：入手太陰肺經、足大陰脾經。③《要藥分劑》：入心經，兼入肝經。【功用主治-茯神的功效】寧心，安神，利水。治心虛驚悸，健忘，失眠，驚癇，小便不利。①《別錄》：療風眩，風虛，五勞，口幹。止驚悸，多恚怒，善忘。開心益智，養精神。②《藥性論》：主驚癇，安神定志，補勞乏；主心下急痛堅滿，小腸不利。③《本草再新》：治心虛氣短，健脾利溫。【用法與用量】內服：煎湯，15～25克；或入丸、散。