總長痤瘡飲食如何調理?

痤瘡是由於毛囊及皮脂腺阻塞所致。另外有細菌的感染。要經常用香皂來清除面部的油脂。
可服梔子金花丸，清熱暗瘡丸治療。保持皮膚的衛生。平時不要吃生冷和辛辣的食物。祝早日康復

是內分泌紊亂和皮脂異常分泌導致，皮膚科及時的檢查治療，臉部疼痛不適及時的就醫
注意營養的補充，適量活動，休息為宜，清淡飲食，做好血常規和臉部的抗菌治療，注意飲食調理，做好雄激素檢查

青春痘，又叫“粉刺”、面部痤瘡，多見於青少年。與青春期雄性激素分泌旺盛有關，呈綠豆大疙瘩，丘疹樣，可擠出豆腐渣樣分泌物，所以古書上稱為面皰、粉滓。若抓後感染，可形成膿皰。膿皰消後可留下黑褐色斑或小瘢痕
高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此必須忌食這類食品，如豬油、牛油、羊油、奶油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、豬肝、豬腎、雞肝、雞蛋黃等。忌腥發之物腥發之物會加重痤瘡，因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹、象皮魚、帶魚等。貝殼類食物也屬易發之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。
以上是對“總長痤瘡飲食怎麼調理?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

長痤瘡要多吃富含維生素A、B和鋅的食物,如：胡蘿蔔、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟.瘦肉、乳類、蛋類等。
還有清涼祛熱食品,如：如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、木耳、蘑菇、芹菜、莧菜、萵筍、絲瓜、苦瓜、番茄、綠豆、黃豆、蓮藕、梨、山楂、蘋果、西瓜等。