您的位置：首頁讓個子變高需要怎麼樣鍛煉
問題
【其他症狀】
【歸檔】 17年03月17日
讓個子變高需要怎麼樣鍛煉
網友回答
根據描述，生長發育需要增加補充優質蛋白，還有適當的體育鍛煉。
建議營養充足，優質蛋白補充，早休息，不熬夜，適當做些拉伸的體育運動和動作。
身高和遺傳，營養鍛煉有很大關係。
建議您，平時注意加強營養，多參加鍛煉，像打籃球，跑步等。