髖關節炎每到天冷就痛，並且手腳冰涼，應怎樣通過飲食調養

可能是中醫所說的脾腎陽虛體質，可以多吃溫熱性的食物！一、糧豆類溫熱性：麵粉、蒞麥、豆油、酒、醋等； 瓜菜類 溫熱性：生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿蔔、香菜等； 果實果類： 溫熱性：龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。 肉蛋奶類： 溫熱性：羊肉、狗肉、鹿肉等； 水產類： 溫熱性：黃鱔、蝦、草魚等；