最近右邊腰發酸

這個有可能是腰椎間盤突出壓到了坐骨神經，出現腰背酸痛，並有下肢麻木，疲憊乏力，應該拍個腰椎ct檢查，明確診斷，確診之後，一般可以通過針灸推拿理療治療，同時平常一定要保養，不要彎腰過多，應該睡硬板床休息，同時還可以多點游泳，做下拱橋飛燕運動。

你的情況考慮是由於腰椎間盤突出壓迫坐骨神經造成得左腿沒勁，右邊腰發酸，建議去醫院做個腰椎的ct檢查的，平時多注意休息保暖，避免著涼。