問題
【中醫科】
【歸檔】 16年12月05日
白頭發越長越多,在前面,是什麼原因
網友回答
白髮早生與遺傳、情緒、精神緊張、不良飲食習慣(如長期缺乏蛋白質、維生素等)、環境等方面因素有關。
建議您用中藥湯劑進行整體的調理一下,飲食方面多吃一些動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、硬果類的食物,平時要保持心情舒暢,不要有太大壓力。
在中醫上面腎其華在發,所以腎精充足就會頭髮烏黑。
你的情況應該會腎虛導致的,建議你平時多吃一些補腎的食物,一般黑色的食物入腎,例如黑豆、黑芝麻等