問題
【內科】
【歸檔】 17年03月16日
上班老是坐著會不會引起便秘?
網友回答
長期坐著容易導致便秘,你可以去藥店購500克草決明炒黃每次15克泡水代茶,可以瀉火通便,你可以試一試,
經常上班不動的話有可能會引起便秘了,因為你長時間不活動,胃腸道的蠕動功能較差,
長時間坐著的話,胃腸道蠕動會減緩,食物在胃腸道停留過久,水分被吸收幹之後,就會造成便秘!所以,要定時起身活動活動,避免便秘,同時多喝水!
通過你對病情的描述情況進行分析,這樣的情況活動較少容易出現便秘,建議平時多飲水,多食粗纖維蔬菜,水果等等,
容易引起的,治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料,多食富含B族維生素及潤腸的食物忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品,可以適當服用蘆薈膠囊的,必要時也是可以使用開塞露的,
便秘與飲食習慣有關,平時多吃新鮮蔬菜水果多喝水,不吃辛辣刺激上火食物,久坐不至於引起便秘,
這個是由於不運動造成的,長時間久坐也會引起便秘,建議你適當的多參加戶外活動,平時早飯可以喝點燕麥粥,中藥可以喝點麻仁潤腸丸進行治療,
你的情況的話是可能導致出現便秘的情況的呢,建議你的情況的話可以適當活動活動,建議你多喝水多吃水果蔬菜的呢,高膳食纖維飲食的呢,
經常久坐是會有可能引起便秘的,可以服用一下促進腸道蠕動的益生菌,適量運動能有效預防便秘
長期的活動減少,導致胃腸蠕動減慢,糞便在腸腔內滯留時間過長,出現腹脹、食欲不振、消化功能減退等症狀,給飲食、睡眠及康復帶來不利影響,應適當運動,加強胃腸蠕動促進消化,也可以四磨湯口服液促進消化緩解便秘,
四磨湯口服液由木香、枳殼、烏藥、檳榔四味藥材製成,具有順氣降逆、通腑導滯、消積止痛之功效,四味藥材共同發揮藥效,達到增加胃腸平滑肌張力,促進胃腸蠕動,作用溫和而持久,加快腸蠕動功能的恢復,減少併發症,四磨湯口服液口感良好,避免中藥煎服的麻煩,服用方便,安全有效,