佝著洗碗背部肌肉有燒灼疼痛感活動兩下…

初步考慮有軟組織勞損的可能，建議可局部理療熱敷，服用活血化瘀藥物治療，注意保暖防潮。

你說的這種情況考慮與不良姿勢有關，平時要保持良好的姿勢，注意適當運動，可行熱敷，推拿按摩理療，外貼膏藥治療。

避免長時間保持一種姿勢，可以進行腰背肌鍛煉，服用活血止痛藥物，外貼膏藥。

您好，根據您描述的症狀，是由於肌肉過度痙攣引起酸痛。鑒於您這種情況需要活動活動，緩解肌肉痙攣狀態。症狀可以緩解。沒有大問題，不用擔心。