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問題
【營養科】
【歸檔】 16年12月29日
白菜水餃的含銅量高嗎
網友回答
你好，常見的含銅豐富的食物有動物肝、腎、心、牡蠣、魚類、瘦肉、豆類、芝麻、大白菜、蘿蔔苗、蝦、牡蠣、海蟄、蛋黃、葡萄乾。大白菜含銅量較高。
以上食物含銅量不高，不用擔心，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。