怎麼治療膝蓋骨質增生

對於膝關節骨性關節炎,上下樓梯及爬山時所承載的負荷最大,所以儘量減少這方面的活動,然後要注意保養,天氣變化,或換季時腿部症狀會加重,所以要特別注意,再有就是建議養成每晚泡熱水腳的習慣,祝您身體健康,

骨質增生的話建議吃些抗骨增生片,適當的休息及運動,不要過於勞累,