腳老是出汗,把鞋子弄濕了,穿的時候特冷

通過你地描述，初步考慮是由於汗腳引起的不適。
建議你平時要穿較透氣的鞋子，並且鞋子要經常的換著穿。

我考慮你這是局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年。
這種情況我建議你在醫生指導下用點維生素B1,穀維素治療，平時不要太激動不要壓力過大，好好休息，多吃水果蔬菜，如果汗出很多可以用點抗乙醯膽鹼藥，祝你身體健康！

這個年輕人陽氣旺盛，這個是正常的。
你的情況沒什麼好建議的，建議你平時經常換鞋換襪，曬鞋。
以上是對“腳經常出汗。。。。把鞋子弄濕了。穿的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！