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問題 【營養科】 【歸檔】 14年12月08日

神力奶片

問題描述 奶片如果吃多了。會怎麼樣?奶片吃多了會危及健康嗎?
網友回答
2014年12月08日 21:19

奶片不能代替牛奶,吃多了會造成人體脫水,從而影響健康。奶片是經過高溫處理製成的,它的營養價值與純奶有一定差別,並不能代替牛奶。最好還是多喝奶,少吃奶片。

2014年12月08日 21:19

作為鮮奶的替代品,在人們沒有條件喝鮮奶的情況下,適當食用一點奶片是可以的,但是千萬不要以為奶片就是鮮奶,消費者們也不要輕易相信“一板奶片等於一包鮮奶”的說法。雖然吃多也不會導致什麼大問題但也不要多吃。