您的位置:首頁最好用毛巾捂在頭腦在睡
問題
【其他症狀】
【歸檔】 17年03月15日
最好用毛巾捂在頭腦在睡
網友回答
建議您要為自己創造良好的睡眠環境。
建議您在睡前兩小時不要進行劇烈活動,可以睡前喝適量牛奶,聽聽輕音樂。