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問題
【保健】
【歸檔】 17年03月15日
最近這幾個星期，莫名其妙的明天晚上半夜都會醒過來
網友回答
病情分析： 你的症狀不能排除睡覺時枕頭過高不當引起的可能，但是精神緊張、學習壓力大、神經功能紊亂也會引起睡眠障礙的。
指導意見： 建議你不要枕過高的枕頭，可以服用腦心舒口服液和谷維素來調節下，再者睡覺前可以泡澡來協助睡眠。