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問題 【骨科】 【歸檔】 17年03月15日

踝骨骨折,走路腳背和足根酸痛

問題描述 本人幾年37歲 去年11月踝骨骨折,三個半月拆石膏,現在康復練習,走路時足根和腳背酸痛,請問這是什麼原因。
網友回答
2017年03月15日 14:55

從你的情況看,這是由於骨折後一直沒有走路,所以會出現了骨折後肌腱韌帶的僵直,會出現了足跟和腳背部的酸痛,對身體的影響是比較大的,所以平時需要做個足部的按摩理療,相對效果比較好一些,平時需要多活動腳部,一般在2到3個月以後可以恢復的,剛開始練習幅度不要過大,需要緩慢練習,逐漸增加量,避免引起嚴重的疼痛。