高血壓如何調理

早期、輕度高血壓和尿常規大致正常者可予非藥物治療，保持良好的情緒、減肥、限鹽、限酒、練氣功及太極拳、適當的體育鍛煉等。 二、可供選用的降壓藥物：①利尿劑；②β受體阻滯劑；③鈣拮抗劑；④血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）。其中鈣拮抗劑、ACEI對腎臟的血流動力學更有利，ACEI降低尿蛋白優於其它的降血壓藥物。使血壓有效地控制到正常或接近正常（18.7/12kPa，140/90mmHg）能夠預防、穩定或延緩高血壓腎損害。 三、惡性腎小動脈硬化症患者短期內腎功能迅速惡化，在合併有高血壓腦病、視力迅速下降、顱內出血等以及不能口服藥物時，可靜脈給藥，常用硝普鈉，力爭在12～24小時控制血壓。長壓定能夠迅速降低血壓，適合惡性高血壓的最初治療。 四、伴發高脂血症、糖尿病及高尿酸血症者，應給予相應的治療。同時應用抗血小板聚集和粘附的藥物，如潘生丁、阿司匹林等，可能有阻止腎小動脈硬化的作用。

你好，降壓藥針對個人的具體情況而選擇適用自己的藥，建議到醫院找主治醫生開藥，畢竟醫生最瞭解患者情況，同時還要重視日常生活保健，配合藥物治療的同時可以泡些蕃楸草、箐橡草喝，可以清熱解毒，軟化血管，調理血壓，日常保健一定要戒煙戒酒，避免熬夜，清淡飲食，避免進食生冷、辛辣、油膩的食物，控制體重，適量運動保持良好的身體素質，保持積極樂觀的心態。