孕婦禁吃什麼

妊娠其需要注意的飲食有一下情況，一般要注意的。1、妊娠期不能吃有墮胎作用的水產品。許多水產品有活血軟堅作用，食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶等。2、妊娠期的不能吃滑利之品米仁又稱薏苡仁，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑利，藥理試驗證明，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能；馬齒覓又名瓜仁菜，既是藥物又可作菜食用，但其性寒涼而滑利，易造成流產。3、妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，孕婦禁食杏仁。4、妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳學名桑耳，具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長。5、妊娠期的不能吃山楂，其有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮的功效，應忌食。

一般懷孕飲食上注意忌下生冷及辛辣刺激性食物。1.不要過量吸取維他命A。孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。2.避免喝酒 如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，基本上是避免喝。3.避免高糖、高脂肪食物 吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況。