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【營養科】
【歸檔】 14年05月29日
刨宮產可以吃哪些蔬菜水果
網友回答
在產後的第一周裡，可以吃些清淡的葷食，如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等，配上時鮮蔬菜一起炒，口味清爽營養均衡。柳丁、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用。