氣虛血瘀體質

您好，經期延長有很多原因引起，如果您確診為氣虛血瘀證的經期延長，則一般有乏力、食欲差、嗜睡、易疲勞、月經量多或者少，有血塊，舌淡有瘀斑等表現。

飲食上，多吃五穀雜糧，少吃辛辣、大熱、燒烤等食品，每晚可喝些米湯或粥；生活上，調整好情緒，不急躁不上火，起居規律，不過於勞累；藥物上，可選擇補陽還五東加減。