血瘀體質食療

你好，血瘀體質患者應該多吃木耳、銀耳、扁豆、玉米、藍莓、桑葚、紅提葡萄等等對身體好的雜糧食物和調節生理的水果，對身體不但不會加重病情還是很有益處的，運動中不能過度，因為可能導致病情加重或轉發別的病。

你的身體不適就是患有血瘀體質的原因，要加強營養的。綜上所述，血瘀體質患者應該要多選擇一些粗糧一類的食物，多鍛煉，多吃補血的和養血的。用行氣活血的飲食治療