我想長高一些

病情分析： 你好，一般在骨垢線還未完全閉合的情況下，通過適當的加強鍛煉，注意適當使用富含蛋白質以及鈣的食物，長期堅持，還是可以促進身高增加的。
指導意見： 在這個年齡階段還是屬於青春期的，屬於身體發育比較迅速的時間段，通過適當多吃富含蛋白質以及鈣質的肉蛋奶、豆製品等食物，同時適當加強鍛煉，還是可以起到一定的促進身高增加的效果的。此外最好到醫院檢查一下骨垢線的閉合程度看看。