風熱頭痛能吃魚嗎 [風熱頭痛]

宜多次涼開水及果汁。宜食有活血化淤或健脾除濕作用的食物，如薏苡仁、山藥、山楂、紅糖、橘子等。宜食有助於疏風散邪的食物。風熱頭痛者宜多食白菜、綠豆、芹菜、蘿蔔、百合、生梨、藕等具有清熱作用的食物。配合富於營養的食物，如蛋類、肉類、山藥、海味類、木耳、龍眼、芝麻、蓮子、胡桃等。

風熱頭痛換句話說就是上火引起的頭痛，可以服用一些清熱解毒是水果蔬菜等。可以吃一些清熱祛濕類的水果比如西瓜、雪梨、枇杷等，也可以吃點涼性的蔬菜比如芥菜、蓮藕、芹菜等。