騎自行車完了膝蓋骨縫隙很疼怎麼能止疼

由於活動過力引起的損傷,建議您可以用局部注射來治療效果較好,及時休息,

有可能是膝關節炎,
建議:最好去進行檢查確認,以便更好的治療,如果是膝關節炎,可以選擇一些保守治療,如藥物、推拿、熱療等,來幫助減輕疼痛,如果保守治療效果不明顯,建議選擇微創治療,可以直入病灶,從根本上解除疾病疼痛症狀,能夠更好的控制病情,治療效果很好,