如何治療更年期抑鬱

你好，可以採用中藥結合針灸的方式進行治療，中藥具有安神醒腦，疏肝解鬱的功效，針灸可以疏通腦部經絡，平衡陰陽，二者結合心理治療可達到最佳的治療效果。

抑鬱症既有生理的變化也有心理因素，治療也不是一朝一夕能夠治好的。如果想好得快，就要積極行動起來，多與人交流，多參加社交活動，保持規律的生活習慣，早睡早起，每天早晨到戶外鍛煉鍛煉身體。