26歲能長高嗎

問題描述你好醫生我26歲骨齡是24歲骨骺線尚存可以打生長激素嗎，有一個醫生說用針灸十服用一種強筋長骨的中藥就可以長高，不能打生長激素，我去兩個醫院

網友回答

2017年03月14日 20:25

病情分析：您好，如果骨垢線閉合之後是無法繼續長高的。
指導意見：建議您多運動，可以選擇跑步、跳繩等運動，多吃蔬菜、水果，多吃含鈣質高的食物，比如牛奶、牛肉、鈣片等，多曬太陽促進鈣質的吸收，每天晚上至少八小時的睡眠時間。