血糖正常可以恢復飲食嗎

病情分析： 嚴格意義上講，你還不能算是糖尿病，最多就是糖尿病前期。糖尿病的診斷不能以一次血糖檢查為准。此期你經過努力後，血糖又恢復到正常。但在飲食上，仍然要有所節制，否則血糖又會上升的。
指導意見： 平時低脂、低糖飲食，均衡營養，控制飲食量，保持正常體重，規律運動。定期抽查血糖。

糖尿病的發病原因多是內分泌失調導致的，如果只是單純的一次血糖增高，屬於一過性血糖增高，跟生活起居不規律，飲食，精神緊張有關。