膠原蛋白粉的功效

膠原蛋白是可以被人體吸收的如阿膠就屬於。建議不要亂吃藥物，注意保護皮膚，不吃零食，多吃含膳食纖維的就好。

膠原蛋白粉，即膠原蛋白的粉狀製劑。膠原蛋白是人體蛋白的重要組成成分之一，起支撐器官、保護機體的作用。此外，膠原蛋白在食品領域中也有較為廣泛的應用。

膠原蛋白是一種白色、不透明、無支鏈的纖維蛋白質，它主要存在于動物的皮、骨、軟骨、牙齒、肌腱、韌帶和血管中，是結締組織極重要的結構蛋白質，起著支撐器官、保護機體的功能。富含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等。

你好，根據你的描述，你是想知道膠原蛋白粉對於皮膚等的修復效果怎麼樣。其實膠原蛋白粉是沒有什麼效果的，因為經過消化道以後轉變為氨基酸等是運輸到全身，效果對局部是只有一點作用的。建議還是好好休息，這樣才是治本的方法。

如何你覺得要喝膠原蛋白粉的話，這個要有效果至少也得喝一兩個月後才會有點起色。真正能達到改善你皮膚的膠原蛋白是非常細微的。如果你想改善皮膚，美白的話，可以打美白針。建議你最好還是到公立三甲醫院檢查下，再來綜合調理，平時注意下作息時間安排。祝你健康！