手麻還伴有刺痛的感覺

考慮到是身體比較虛弱長時間凍的原因
建議可以多用熱水進行泡手腳，注意保暖，多喝點熱湯，祝健康、、、、

象您這樣的症狀，沒有其他的表現的話，應該是氣血不足引起的。
建議您可以去看下中醫，不方便去醫院的話，您也可以自己買點金匱腎氣丸、腎寶、玉蓯蓉等來服用，應該會有明顯的改善的，平時多參加戶外活動，增強體質，不要經常熬夜。

根據您的症狀，初步考慮是受風寒所致。但不排除末梢神經炎等疾病。
建議經期要保持體溫，注意多吃一些紅棗，紅糖。另外，您經量較大，易引起缺鐵性貧血，注意補鐵，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物。祝你健康！
以上是對“手麻還伴有刺痛的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這種情況是從極冷地方到相對暖和的地方引起的。
建議您用溫的東西敷，不要用過熱的，等一會就就好了。