六十歲如何讓身體變好

病情分析： 你好，人隨著年齡的增大，體質會逐漸變差的。這是自然規律。不過好好的保養是可以延緩衰老的。
指導意見： 建議適當鍛煉身體，注意營養要均衡，少吃肥厚油膩的食物，保持心情舒暢愉快。保證睡眠充足的。

病情分析： 你好，你爸爸60歲，想要身體好必須加強鍛煉身體，加強營養，注意休息。
指導意見： 而且每年必須進行全面的體檢，保持良好的心情。