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問題
【兒童保健】
【歸檔】 14年05月27日
小孩晚飯後喝牛奶好還是喝水好
網友回答
病情分析: 一般晚飯後是不能立刻喝水或牛奶的,這樣會使胃中的內容物膨脹,引起不適。
指導意見: 因此,注意是餐後2小時後,喝牛奶比較好,這樣有助於補鈣,還利於安神,提高睡眠品質。
病情分析: 四歲孩子每天保證三餐飲食基礎上,可每日喝牛奶以利於骨骼生長發育。
指導意見: 建議不要飯後立刻給孩子喝牛奶,可在孩子睡前飲用牛奶,具有安神及補鈣作用。
病情分析: 晚飯後不要立即喝水喝牛奶,無論喝什麼都會對胃子有影響。
指導意見: 所以最好是不要喝,建議在睡前喝一點牛奶容易吸收,另外喝完要注意刷牙。