每天做引體向上是不是會讓身體生長 變高 還是會對身體有害

病情分析： 你每天做引體向上，可訓練上肢的肌肉，增加上肢肌肉的爆發生和力量。這與身高似乎關係不大。人的身高受遺傳及後天因素的影響。遺傳因素占25％，可通過公式計算；後天因素占75％，包括營養、運動、環境等內容。
指導意見： 平時均衡營養，補充多種維生素及礦物質，規律運動。