左眼下眼瞼跳了將近一個月

出現這種情況，可見於眼瞼震顫，神經系統疾病，休息不好等導致，可以先進行熱敷和按摩，看是否可以恢復，平時注意休息，不要熬夜，不要長時間看電腦，也可以到醫院檢查，根據病情採取治療。

分析：該情況可以考慮是疾病眼瞼痙攣

根據你的描述，應該是眼瞼周圍的神經、肌肉痙攣引起的你的上述症狀。不要擔心、注意休息、熱敷、按摩眼瞼周圍、應用營養神經的藥物治療，慢慢可以減輕症狀。