左足踝關節扭傷。疼痛一月後，走路時小腿

外傷可以導致不同程度的損傷，應先拍片檢查排出骨骼損傷的可能。局部的軟組織損傷，可以導致導致較為明顯的疼痛等，恢復較慢，可以局部熱敷，理療，推拿等。

你好，應該是由於關節損傷引起的，這個多半是受外力影響導致，會導致血管軟組織損傷，容易引起紅腫，疼痛，你可以進行熱敷，睡覺的時候抬高患肢，促進血液迴圈。